第两百六十九章训练腿部力量
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着,不知不觉便到了终点。我都不知道我是怎么过来的。
我随后便直接一屁股做到了地上,然后粗重的喘着气。我现在脑中一片混乱,感觉头有点晕。
“你怎么样了?”雪着时也急忙跑了过来,一脸担忧的看着我。
我始终低着头,没有回答雪的话。我此刻正在极力的调整自己的呼吸,平复自己的情绪。
“我还好。”等我稍微缓过来一点的时候,便对着旁边一脸担忧的雪说道。我说话的时候,声音听起来有点虚弱。
我此刻感觉我的嘴唇发干,脸上不断地流冷汗,感觉有点虚。
刚刚在跳到最后的时候,我已经感觉不到退的酸痛了。但现在一停下来,我感觉我的腿有点胀痛。而雪此刻正在帮我捶着腿。
过了一会儿后,我感觉有点缓的差不多了。刚刚在难受的时候,我感觉自己快要死了。
“好了,时间不早了,我们先去吃饭吧。”雪看了一眼时间后,对着我缓缓说道。
“都这么晚了啊。”我也看了一眼时间,发现已经十二点多了,便直接惊呼出声。本来训练完的正常时间应该是十一点多,练完吃午餐正好。没想到今天因为我完成训练的时间和休息的时间过长,所以才会晚了这么多。
我一只手撑地,艰难的从地上站了起来。然后我便一瘸一拐的跟雪吃饭了。
我吃饭晚饭后,又回到房间休息了一会儿。等到了一个小时后,我便又再度回到了练功房。
当我到的时候,雪已经在这了。雪此刻正在练习着深蹲,她脸上已经流了很多汗了,相必已经练了很久了。雪由于在练功,所以换了一件紧身衣,将她的身材完美的展现了出来。从侧面看过去,完美的S型,前凸后翘的。随着雪蹲下起来,她那两个大白馒头也不停地晃动,完全就是个累赘。
我看着雪那不停晃动的大白馒头,用力的咽了一口口水。随后我稳定了一下自己心中的躁动,走到雪的身前问道:“你怎么练起来了?”
“我好久都没练了,今天看见你练了,也忍不住想试试。”雪一边做着深蹲,一边对着我说道。
我听到雪的话后,冲着她点了点头。随后便又听到雪的声音再度响起:“时间不早了,你快点到那边你去练吧。”
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着,不知不觉便到了终点。我都不知道我是怎么过来的。
我随后便直接一屁股做到了地上,然后粗重的喘着气。我现在脑中一片混乱,感觉头有点晕。
“你怎么样了?”雪着时也急忙跑了过来,一脸担忧的看着我。
我始终低着头,没有回答雪的话。我此刻正在极力的调整自己的呼吸,平复自己的情绪。
“我还好。”等我稍微缓过来一点的时候,便对着旁边一脸担忧的雪说道。我说话的时候,声音听起来有点虚弱。
我此刻感觉我的嘴唇发干,脸上不断地流冷汗,感觉有点虚。
刚刚在跳到最后的时候,我已经感觉不到退的酸痛了。但现在一停下来,我感觉我的腿有点胀痛。而雪此刻正在帮我捶着腿。
过了一会儿后,我感觉有点缓的差不多了。刚刚在难受的时候,我感觉自己快要死了。
“好了,时间不早了,我们先去吃饭吧。”雪看了一眼时间后,对着我缓缓说道。
“都这么晚了啊。”我也看了一眼时间,发现已经十二点多了,便直接惊呼出声。本来训练完的正常时间应该是十一点多,练完吃午餐正好。没想到今天因为我完成训练的时间和休息的时间过长,所以才会晚了这么多。
我一只手撑地,艰难的从地上站了起来。然后我便一瘸一拐的跟雪吃饭了。
我吃饭晚饭后,又回到房间休息了一会儿。等到了一个小时后,我便又再度回到了练功房。
当我到的时候,雪已经在这了。雪此刻正在练习着深蹲,她脸上已经流了很多汗了,相必已经练了很久了。雪由于在练功,所以换了一件紧身衣,将她的身材完美的展现了出来。从侧面看过去,完美的S型,前凸后翘的。随着雪蹲下起来,她那两个大白馒头也不停地晃动,完全就是个累赘。
我看着雪那不停晃动的大白馒头,用力的咽了一口口水。随后我稳定了一下自己心中的躁动,走到雪的身前问道:“你怎么练起来了?”
“我好久都没练了,今天看见你练了,也忍不住想试试。”雪一边做着深蹲,一边对着我说道。
我听到雪的话后,冲着她点了点头。随后便又听到雪的声音再度响起:“时间不早了,你快点到那边你去练吧。”