第1019章 万物皆是武器
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差的很，身体的力量还远远做不到寒老这种。
“锻炼身体力量之前，你得关节必须打开，必须保持高度灵活，最好的办法便是运动，全方位的运动。”寒老将手中一份列好的打开关节方法清单给了他。
上面都是古文字，凌天宇能够看的懂，看着上面的每一项动作，怎么做，做多长时间都有严格的规定。
凌天宇看的可是眼花缭乱，这么多，甚至还有最基本的跑步。
往往最普通的锻炼方法，反而效果最佳，凌天宇到是深知这一点，立刻按照上面的做。
后面还有云老他们三人的指导，更是残酷，凌天宇有的受了，他想踏上巅峰，就必须忍受常人所不能够忍受的，也要做常人不敢做的。
凌天宇受着痛苦的指导，上层界面也没有闲着，耄耋老者依旧再寻找进入都市的方法。
真是魔高一尺道高一丈，阴招损招都用上了，甚至暗地里动手也用上了，双方都有伤亡，魂门魔族依旧挡在隔绝阵法处，防守的很严密。
魔族和魂门就知道一点，不放一个人下去，耄耋老者下去也是追杀段嫣然，不是凌天宇，按照他的做事风格，一定会顺带解决了凌天宇还有魔主少主。
都下去了，杀一个人也是杀，杀三个人也是杀，干脆一锅端了。
都市隔绝阵法处，是景炎和蒙遥亲自看守。
“遁地术！”景炎二人感受到脚下有轻微的震动，不由得不屑一笑。
右手一挥，景炎从旁边手下手中握住一杆长枪，瞬间跨出。
“噗嗤！”
一枪毫不留情的刺了下去，直接将遁地的一破虚期强者灭了，鲜血从土地内渗透出来。
蒙遥看到，眼睛内毫无怜悯，一条命罢了，既然过来了，就该有死的准备。
“遁地术都用上了，看他们还有什么招儿。”蒙遥冷笑道。
乌垅城那边的隔绝阵法是魔族在看守，也遇到遁地术了，结果死。
【第六更！！！】
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差的很，身体的力量还远远做不到寒老这种。
“锻炼身体力量之前，你得关节必须打开，必须保持高度灵活，最好的办法便是运动，全方位的运动。”寒老将手中一份列好的打开关节方法清单给了他。
上面都是古文字，凌天宇能够看的懂，看着上面的每一项动作，怎么做，做多长时间都有严格的规定。
凌天宇看的可是眼花缭乱，这么多，甚至还有最基本的跑步。
往往最普通的锻炼方法，反而效果最佳，凌天宇到是深知这一点，立刻按照上面的做。
后面还有云老他们三人的指导，更是残酷，凌天宇有的受了，他想踏上巅峰，就必须忍受常人所不能够忍受的，也要做常人不敢做的。
凌天宇受着痛苦的指导，上层界面也没有闲着，耄耋老者依旧再寻找进入都市的方法。
真是魔高一尺道高一丈，阴招损招都用上了，甚至暗地里动手也用上了，双方都有伤亡，魂门魔族依旧挡在隔绝阵法处，防守的很严密。
魔族和魂门就知道一点，不放一个人下去，耄耋老者下去也是追杀段嫣然，不是凌天宇，按照他的做事风格，一定会顺带解决了凌天宇还有魔主少主。
都下去了，杀一个人也是杀，杀三个人也是杀，干脆一锅端了。
都市隔绝阵法处，是景炎和蒙遥亲自看守。
“遁地术！”景炎二人感受到脚下有轻微的震动，不由得不屑一笑。
右手一挥，景炎从旁边手下手中握住一杆长枪，瞬间跨出。
“噗嗤！”
一枪毫不留情的刺了下去，直接将遁地的一破虚期强者灭了，鲜血从土地内渗透出来。
蒙遥看到，眼睛内毫无怜悯，一条命罢了，既然过来了，就该有死的准备。
“遁地术都用上了，看他们还有什么招儿。”蒙遥冷笑道。
乌垅城那边的隔绝阵法是魔族在看守，也遇到遁地术了，结果死。
【第六更！！！】