第118章 扎马步
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了……
“谢谢。”
刘华笑着说道，在中午吃过饭之后，罗海就将刘华叫到了花园里。
“刘华，虽然你是大明星，但是既然是洪晶宝导演叫你来拜师学艺的，所以从现在开始，你就是我的徒弟了，三个月的时间里，必须我说什么，你就做什么，知道了吗？”
与一家人的态度不一样，罗海对待刘华的态度，显得非常的严肃，这样的态度，令刘华稍微有些错愕。
但是为了自己能够圆满的胜任新片的角色，刘华也必须认罗海这个师父！
“师父，请尽情的锻炼我吧！”
刘华高声的说道，而罗海则默默的点点头，说道：“那样的话，扎一个小时的马步吧！”
“啊？”
刘华愣了，难道说，这么快就开始练基本功了吗？
“还愣着干什么，还不快给我做！？”
罗海的口气稍稍一变，刘华就赶紧扎起了马步……当然，这位大明星的马步，扎得可不扎实。
“你这也叫马步的话，那我走路也算是在扎马步了！”
刘华所扎的马步不仅不标准，而且动作非常的难看，罗海上前去，对刘华的动作进行了一番纠正。
“痛痛痛……”
当罗海掰刘华的关节的时候，刘华连连喊痛，有些动作，将他的肌肉拉扯到了极限。
“忍着点，这也是一种锻炼！”
罗海又说道，刘华这才忍住了眼泪，继续让罗海纠正着自己的动作。
标准的马步动作，就是半蹲、挺胸、收腹，但是罗海教刘华所扎的这种马步，却增加了对身体关节的调整，使得需要注意的要点更多了一点，对于初学者刘华来说，是非常的难受的。
保持着这样的姿势不到10分钟，刘华的脚就开始颤抖了……
“别乱动，如果你想要马步的效果明显的话！”
罗海嚷道，刘华这才努力的控制住自己的脚，让脚不必发抖。
刘华又扎了一会儿，他已经快到极限了，现在，也不再是想要忍耐就要忍耐的了，双脚已经不听使唤了。
罗海简装，便说道：“可以休息一下了！”
话音刚落，刘华的动作就散架了，整个人就瘫倒在了草坪上。
扎马步居然如此的痛苦，这令刘华多少有些不太适应，要知道，他也出演过一些武侠电影、电视剧，在里面，都有扎马步的动作，但是无论哪一次，都没有今天这样累、这样痛。
“刘华先生，少爷，喝点儿水吧！”
罗兰将两杯饮料端到了刘华和罗海的面前，罗海摆摆手，示意自己不
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了……
“谢谢。”
刘华笑着说道，在中午吃过饭之后，罗海就将刘华叫到了花园里。
“刘华，虽然你是大明星，但是既然是洪晶宝导演叫你来拜师学艺的，所以从现在开始，你就是我的徒弟了，三个月的时间里，必须我说什么，你就做什么，知道了吗？”
与一家人的态度不一样，罗海对待刘华的态度，显得非常的严肃，这样的态度，令刘华稍微有些错愕。
但是为了自己能够圆满的胜任新片的角色，刘华也必须认罗海这个师父！
“师父，请尽情的锻炼我吧！”
刘华高声的说道，而罗海则默默的点点头，说道：“那样的话，扎一个小时的马步吧！”
“啊？”
刘华愣了，难道说，这么快就开始练基本功了吗？
“还愣着干什么，还不快给我做！？”
罗海的口气稍稍一变，刘华就赶紧扎起了马步……当然，这位大明星的马步，扎得可不扎实。
“你这也叫马步的话，那我走路也算是在扎马步了！”
刘华所扎的马步不仅不标准，而且动作非常的难看，罗海上前去，对刘华的动作进行了一番纠正。
“痛痛痛……”
当罗海掰刘华的关节的时候，刘华连连喊痛，有些动作，将他的肌肉拉扯到了极限。
“忍着点，这也是一种锻炼！”
罗海又说道，刘华这才忍住了眼泪，继续让罗海纠正着自己的动作。
标准的马步动作，就是半蹲、挺胸、收腹，但是罗海教刘华所扎的这种马步，却增加了对身体关节的调整，使得需要注意的要点更多了一点，对于初学者刘华来说，是非常的难受的。
保持着这样的姿势不到10分钟，刘华的脚就开始颤抖了……
“别乱动，如果你想要马步的效果明显的话！”
罗海嚷道，刘华这才努力的控制住自己的脚，让脚不必发抖。
刘华又扎了一会儿，他已经快到极限了，现在，也不再是想要忍耐就要忍耐的了，双脚已经不听使唤了。
罗海简装，便说道：“可以休息一下了！”
话音刚落，刘华的动作就散架了，整个人就瘫倒在了草坪上。
扎马步居然如此的痛苦，这令刘华多少有些不太适应，要知道，他也出演过一些武侠电影、电视剧，在里面，都有扎马步的动作，但是无论哪一次，都没有今天这样累、这样痛。
“刘华先生，少爷，喝点儿水吧！”
罗兰将两杯饮料端到了刘华和罗海的面前，罗海摆摆手，示意自己不
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