070 一字马
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东西厢房，贾西贝住东厢房，西厢房是她带来的一个嬷嬷和丫鬟小菜，倒坐是两个小厮和一个长随居住，都是贾先生京里带来的下人。
进了院子，嬷嬷和小菜赶紧出屋迎上来，给几位行礼问安，贾西贝让她们准备茶点送过来，然后去了东厢房，只有两间，一个堂屋一个炕屋，
几人进了炕屋，都脱鞋上炕，而那个小菜是快快进来给贾西贝脱鞋，而被打发出去，说没叫她不用进屋，等嬷嬷把茶点端来，也交代她不用进来了。
高兆问王荆州住哪，贾西贝说包了个客栈住着哪，不过估计这几天会租个宅子住下，高兆奇怪，要常住县里了？贾西贝说会住段时间，因为有别的事，高兆也没多问，人家的家事了，刚多嘴问一下也是问候那王荆州。
都在炕上坐下，贾西贝把炕桌搬到炕边，说道：“兆妹妹，今天来是想让你看看我练的如何？我这几天每天都按照你教的练习，头一天腿疼的很，这几天还疼哪，我怕哪里不对，你看下好告诉我。”
高兆没想到她当真练了，还以为肯定一天都坚持不了，那个拉筋多疼呀。
贾西贝说完就开始了，动作有点笨拙，但看得出来专心练了，高兆指正了下，又自己做了一遍，也想逗逗她们，就在炕上来了个一字马，把裙子拎起，两腿一前一后，慢慢劈开，稳稳的坐下去了。
贾西贝张大嘴，“哇！”
高兆得意起来，仰着下巴笑，贾西贝凑近摇着她胳膊：“兆妹妹，我也要做到这样，兆妹妹教我。”
“上次教你的就是练这个的呀，这个叫劈腿，上次的是竖劈腿，还有横劈腿，教你的是基本练习，等练好了就可以做到了。”
说完高兆就在炕上来了个横叉，又下炕来个竖叉，然后把腿搭在炕上，做了几个拉筋动作。
贾西贝激动的跟着下炕，也把腿搭在炕上，却怎么也下不去腰，身子还扭着。
高兆纠正她动作，告诉要怎么开始，慢慢来，做
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东西厢房，贾西贝住东厢房，西厢房是她带来的一个嬷嬷和丫鬟小菜，倒坐是两个小厮和一个长随居住，都是贾先生京里带来的下人。
进了院子，嬷嬷和小菜赶紧出屋迎上来，给几位行礼问安，贾西贝让她们准备茶点送过来，然后去了东厢房，只有两间，一个堂屋一个炕屋，
几人进了炕屋，都脱鞋上炕，而那个小菜是快快进来给贾西贝脱鞋，而被打发出去，说没叫她不用进屋，等嬷嬷把茶点端来，也交代她不用进来了。
高兆问王荆州住哪，贾西贝说包了个客栈住着哪，不过估计这几天会租个宅子住下，高兆奇怪，要常住县里了？贾西贝说会住段时间，因为有别的事，高兆也没多问，人家的家事了，刚多嘴问一下也是问候那王荆州。
都在炕上坐下，贾西贝把炕桌搬到炕边，说道：“兆妹妹，今天来是想让你看看我练的如何？我这几天每天都按照你教的练习，头一天腿疼的很，这几天还疼哪，我怕哪里不对，你看下好告诉我。”
高兆没想到她当真练了，还以为肯定一天都坚持不了，那个拉筋多疼呀。
贾西贝说完就开始了，动作有点笨拙，但看得出来专心练了，高兆指正了下，又自己做了一遍，也想逗逗她们，就在炕上来了个一字马，把裙子拎起，两腿一前一后，慢慢劈开，稳稳的坐下去了。
贾西贝张大嘴，“哇！”
高兆得意起来，仰着下巴笑，贾西贝凑近摇着她胳膊：“兆妹妹，我也要做到这样，兆妹妹教我。”
“上次教你的就是练这个的呀，这个叫劈腿，上次的是竖劈腿，还有横劈腿，教你的是基本练习，等练好了就可以做到了。”
说完高兆就在炕上来了个横叉，又下炕来个竖叉，然后把腿搭在炕上，做了几个拉筋动作。
贾西贝激动的跟着下炕，也把腿搭在炕上，却怎么也下不去腰，身子还扭着。
高兆纠正她动作，告诉要怎么开始，慢慢来，做
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