556 头踢爆
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上，他几乎天天会来这里跑几圈，今年长的高，归功于每天的跑步和弹跳。
运动是不坚持那就退步，没跑两圈，高兆气喘。
“不行，我得歇会，看来久不运动就是不行，师兄也来歇会。”
有摇椅，有石桌，高兆歪头一看，咦？大沙包！
再看，吊环，压腿木杠，双杠。
高兆看向师兄，真想上前啃一口。
这都是她给师兄说过的，并且画了大概图，没想到师兄都做好了。
高兆站起来，伸出手，吴长亮拉着起身。
“师兄，谢谢你。”
吴长亮含笑点头。
“来，我们挨个玩玩。”
远处的庆王爷笑眯眯看着。
他是看了一会高兆写的，然后就好奇这俩人再干嘛，走出去，问了人，说是在园子里。
过去一看，俩人围着圈跑，外甥跑起来有劲，外甥媳妇跑着笑着，俩人又坐下。
庆王爷想，人家小娘子约会，含情脉脉倒向情郎，外甥媳妇可好，玩你追我赶？
见俩人坐下了，还没倒一块，无趣，庆王爷准备回去继续看话本子，就见俩人手拉手去了一个吊着个发布袋那里。
高兆站好，两手搓搓，哈口气，对着沙袋左勾拳右勾拳，抬腿踢，侧踢正踢后踢。
“这个位置好比对手的头，拳头猛击，脚踢，都要在这个位置，当然，我会的都是花架子，这个要底盘稳，腿有力，才能把对手头踢爆。”
高兆边踢边说，远处的庆王爷一缩脖子，吓人。
刚要走，又看到外甥媳妇一跃抓住了那个两个木杠，身体吊着，两手分别向前走。走了几下松手站稳。
“不行了不行了，好久没锻炼，现在丸子跳都不做了，手没劲腿没劲，师兄有空就练练。”
吴长亮一跃，两手抓起木杠，熟练的走到头，手反转，又走到头。
高兆猛拍巴掌，吴长亮松手跳下。
庆王爷：……
俩人约会真特殊，不过有点熟悉，刚才话本子里写过。
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上，他几乎天天会来这里跑几圈，今年长的高，归功于每天的跑步和弹跳。
运动是不坚持那就退步，没跑两圈，高兆气喘。
“不行，我得歇会，看来久不运动就是不行，师兄也来歇会。”
有摇椅，有石桌，高兆歪头一看，咦？大沙包！
再看，吊环，压腿木杠，双杠。
高兆看向师兄，真想上前啃一口。
这都是她给师兄说过的，并且画了大概图，没想到师兄都做好了。
高兆站起来，伸出手，吴长亮拉着起身。
“师兄，谢谢你。”
吴长亮含笑点头。
“来，我们挨个玩玩。”
远处的庆王爷笑眯眯看着。
他是看了一会高兆写的，然后就好奇这俩人再干嘛，走出去，问了人，说是在园子里。
过去一看，俩人围着圈跑，外甥跑起来有劲，外甥媳妇跑着笑着，俩人又坐下。
庆王爷想，人家小娘子约会，含情脉脉倒向情郎，外甥媳妇可好，玩你追我赶？
见俩人坐下了，还没倒一块，无趣，庆王爷准备回去继续看话本子，就见俩人手拉手去了一个吊着个发布袋那里。
高兆站好，两手搓搓，哈口气，对着沙袋左勾拳右勾拳，抬腿踢，侧踢正踢后踢。
“这个位置好比对手的头，拳头猛击，脚踢，都要在这个位置，当然，我会的都是花架子，这个要底盘稳，腿有力，才能把对手头踢爆。”
高兆边踢边说，远处的庆王爷一缩脖子，吓人。
刚要走，又看到外甥媳妇一跃抓住了那个两个木杠，身体吊着，两手分别向前走。走了几下松手站稳。
“不行了不行了，好久没锻炼，现在丸子跳都不做了，手没劲腿没劲，师兄有空就练练。”
吴长亮一跃，两手抓起木杠，熟练的走到头，手反转，又走到头。
高兆猛拍巴掌，吴长亮松手跳下。
庆王爷：……
俩人约会真特殊，不过有点熟悉，刚才话本子里写过。