第527章 一起训练
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郎殇点点头，白灵汐要进入第三军的事，他听宫越辰说了，他也支持宫越辰这个决定。
“那我今天陪姐姐训练！”郎殇突然开口道。
白灵汐点点头，便带着郎殇一起来到她的训练地！
白灵汐开始热身，她以为郎殇说陪她，是看着她的意思，哪里知道郎殇说的陪她，是跟她啊！
“阿殇你做什么，你又不参军，你跟着我训练做什么？”白灵汐悄悄的看了一眼郎殇的腿，开口道。
郎殇自然是看到了白灵汐的眼神，现在的白灵汐可是不太会伪装自己的眼神。
郎殇不在意的笑了笑，“姐姐，凭我的能耐，这区区训练能拦得住我吗？”
白灵汐欲言又止，她是想说，郎殇的腿，可即使现在有点傻，她也知道这种话说出来，会让人难堪。
郎殇没有给白灵汐说这些的机会，直接用行动证明了自己没事。
跟着白灵汐跑了一段，速度也并不比白灵汐慢。
白灵汐看着郎殇的模样，心中觉得郎殇可真是厉害，这才多久，假肢便用得和真的双腿一样。
可单纯的白灵汐不知道，郎殇裤腿下，那每天都磨得通红的截肢地方，直到磨成了厚厚的干茧，直到，再也感觉不出来疼痛。
白灵汐也不知道，无论多么熟练，假肢终究是假肢，怎么可能会有双腿灵活。
第三军的训练考核，真的不是说说这么简单的。
负重长跑二十五分钟内跑完物公里。
单双杠一二练习各两百个个以上。
四百米障碍不超过一分四十五秒。
投掷手榴弹数百次，每次须超过五十米。
一分钟内，俯卧撑一百个或七十斤的杠铃手推六十下。
如果你能做到这些，仅仅是刚跨进门槛！
第三军由于执行的任务各异，在日常训练上也有所不同，但基本科目都体现了一个“严酷性”。
战斗技能训练,要求每一个士兵熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个军人
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郎殇点点头，白灵汐要进入第三军的事，他听宫越辰说了，他也支持宫越辰这个决定。
“那我今天陪姐姐训练！”郎殇突然开口道。
白灵汐点点头，便带着郎殇一起来到她的训练地！
白灵汐开始热身，她以为郎殇说陪她，是看着她的意思，哪里知道郎殇说的陪她，是跟她啊！
“阿殇你做什么，你又不参军，你跟着我训练做什么？”白灵汐悄悄的看了一眼郎殇的腿，开口道。
郎殇自然是看到了白灵汐的眼神，现在的白灵汐可是不太会伪装自己的眼神。
郎殇不在意的笑了笑，“姐姐，凭我的能耐，这区区训练能拦得住我吗？”
白灵汐欲言又止，她是想说，郎殇的腿，可即使现在有点傻，她也知道这种话说出来，会让人难堪。
郎殇没有给白灵汐说这些的机会，直接用行动证明了自己没事。
跟着白灵汐跑了一段，速度也并不比白灵汐慢。
白灵汐看着郎殇的模样，心中觉得郎殇可真是厉害，这才多久，假肢便用得和真的双腿一样。
可单纯的白灵汐不知道，郎殇裤腿下，那每天都磨得通红的截肢地方，直到磨成了厚厚的干茧，直到，再也感觉不出来疼痛。
白灵汐也不知道，无论多么熟练，假肢终究是假肢，怎么可能会有双腿灵活。
第三军的训练考核，真的不是说说这么简单的。
负重长跑二十五分钟内跑完物公里。
单双杠一二练习各两百个个以上。
四百米障碍不超过一分四十五秒。
投掷手榴弹数百次，每次须超过五十米。
一分钟内，俯卧撑一百个或七十斤的杠铃手推六十下。
如果你能做到这些，仅仅是刚跨进门槛！
第三军由于执行的任务各异，在日常训练上也有所不同，但基本科目都体现了一个“严酷性”。
战斗技能训练,要求每一个士兵熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个军人
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