第505章 吐故纳新
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一不留神就会给他一个惊喜，但是，为了能够问得更清楚，还是强忍内心的狂喜，脸面紧绷，继续问道：“我记得你家传是铁砂掌。”
“长官，我家传确实是铁砂掌，但是，我们练功之前，都会有一套独门的吐故纳新的口诀，爷爷跟我说，想练好掌那就要先练好口诀，不练好口诀就练掌只能是白费。”王龙不敢有隐瞒，一五一十全都说了出来。
王龙所说的这些，让秦枫眸子一亮，也与他先前所设想的不谋而合，这次，秦枫笑了，一把将王龙拉坐下来道：“跟我好好说说你的吐故纳新的口诀。”
“长官，你不惩罚我？”王龙疑惑的打量着秦枫道：“我的吐故纳新的口诀，也没啥好说的，就是一般入门的口诀，几句话，很好背。”
“你尽量放松，背给我听一听。”秦枫笑着鼓励道。
得到了秦枫的鼓励，王龙很是鼓舞，双腿分开微微弯曲，双臂伸展，口中念念有辞道：“缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清气，用意念咽入下丹田，以补充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满。吸时小腹鼓起，呼时小腹收回，叫做混呼吸。初学吐纳必须如此，这样口呼鼻息三次……”
“然后抿口合齿，舌顶上鄂，收视返听。鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。务必做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念出窍外，谓之心息相依……”
王龙比划着运气的动作，念着口诀，身体也在呼吸吐纳中慢慢的放松，拘谨的王龙身体也变得柔软，整个人放松下来，进入了空灵的状态，与先前完全是判若两人。
秦枫听着他所背口诀，随后也在浩瀚无边的衍天诀里搜索，终于在道家心诀篇里找到了相关的内容，心中笃定的秦枫，等着王龙完成这一套动作后，才发问道：“你除了这一套呼吸吐纳方法以外，还用其他的功法吗？”
“这个真没有。”王龙态度坚决的
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一不留神就会给他一个惊喜，但是，为了能够问得更清楚，还是强忍内心的狂喜，脸面紧绷，继续问道：“我记得你家传是铁砂掌。”
“长官，我家传确实是铁砂掌，但是，我们练功之前，都会有一套独门的吐故纳新的口诀，爷爷跟我说，想练好掌那就要先练好口诀，不练好口诀就练掌只能是白费。”王龙不敢有隐瞒，一五一十全都说了出来。
王龙所说的这些，让秦枫眸子一亮，也与他先前所设想的不谋而合，这次，秦枫笑了，一把将王龙拉坐下来道：“跟我好好说说你的吐故纳新的口诀。”
“长官，你不惩罚我？”王龙疑惑的打量着秦枫道：“我的吐故纳新的口诀，也没啥好说的，就是一般入门的口诀，几句话，很好背。”
“你尽量放松，背给我听一听。”秦枫笑着鼓励道。
得到了秦枫的鼓励，王龙很是鼓舞，双腿分开微微弯曲，双臂伸展，口中念念有辞道：“缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清气，用意念咽入下丹田，以补充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满。吸时小腹鼓起，呼时小腹收回，叫做混呼吸。初学吐纳必须如此，这样口呼鼻息三次……”
“然后抿口合齿，舌顶上鄂，收视返听。鼻息鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。务必做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念出窍外，谓之心息相依……”
王龙比划着运气的动作，念着口诀，身体也在呼吸吐纳中慢慢的放松，拘谨的王龙身体也变得柔软，整个人放松下来，进入了空灵的状态，与先前完全是判若两人。
秦枫听着他所背口诀，随后也在浩瀚无边的衍天诀里搜索，终于在道家心诀篇里找到了相关的内容，心中笃定的秦枫，等着王龙完成这一套动作后，才发问道：“你除了这一套呼吸吐纳方法以外，还用其他的功法吗？”
“这个真没有。”王龙态度坚决的
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