第492章: 训练建议
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“他们那边又不是没人,什么情况?”杨正好奇地问道。
“你先去主持训练吧,我已经签发了特训计划,参谋长去宣读了,所有人进行为期一周的格斗特训,你是教官,阿妹协助,当年你怎么操练那边大老爷们,现在继续,给我使劲练,别死人就行,算是帮老爸一个忙,去吧。”大队长说道。
高首看出了接下来的话不适合自己在场,理解的答应道:“知道了,您放心吧,保证练的他们嗷嗷叫。”
“关于训练,我有个提议。”杨正赶紧说道。
“说来听听。”大队长好奇的问道。
“这次野外训练,经过雪原时,厚厚的积雪严重影响了走路,后来我干脆边走边练腿法,一来促进血液循环,增加身体热量;二来通过踢开积雪训练力量,积雪对大家来说没什么难度,但连续踢一天就不同了;三来雪原有高反,气的喘不上来,浑身力量使不出平时一半,这种环境下训练,效果不错。”杨正说道。
“嘶?你在那种极度恶劣的环境下还不忘训练?”大队长大吃一惊。
“你真是不懂得心疼自己。”高首心疼地说道。
“没事,环境确实非常恶劣,根本不适合人类居住,但不练不知道,只要熬过头三天,后面就开始涨力气,如果食物充足,睡眠充足,加上医疗保障,这种极度恶劣下的环境反而适合训练,但也危险,有可能心梗、暴毙。”杨正提醒道。
“是啊,那种环境能通过就不错了,你居然还用来训练,真是够玩命的,难怪实力增长这么快,雪原需要差不多一个月才能通过,你这一个月都这么练?”大队长有些明悟地问道。
“不仅雪原,后面的山地,草原都这么练,沙漠不敢练,太热,出汗快,容易脱水,但晚上可以,练练,好让身体暖和,不然就冻死了。”杨正苦笑道。
“我懂了,你的提议不错,回头我重新拟定一个训练计划,高首,你去让大家做检查,告诉包医生,就说部队要拉去雪原强训一周以上,该打什么疫苗都打上,把不能上雪原的查出来,组建一个医疗组随队伍上去。”大队长沉声说道。
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“他们那边又不是没人,什么情况?”杨正好奇地问道。
“你先去主持训练吧,我已经签发了特训计划,参谋长去宣读了,所有人进行为期一周的格斗特训,你是教官,阿妹协助,当年你怎么操练那边大老爷们,现在继续,给我使劲练,别死人就行,算是帮老爸一个忙,去吧。”大队长说道。
高首看出了接下来的话不适合自己在场,理解的答应道:“知道了,您放心吧,保证练的他们嗷嗷叫。”
“关于训练,我有个提议。”杨正赶紧说道。
“说来听听。”大队长好奇的问道。
“这次野外训练,经过雪原时,厚厚的积雪严重影响了走路,后来我干脆边走边练腿法,一来促进血液循环,增加身体热量;二来通过踢开积雪训练力量,积雪对大家来说没什么难度,但连续踢一天就不同了;三来雪原有高反,气的喘不上来,浑身力量使不出平时一半,这种环境下训练,效果不错。”杨正说道。
“嘶?你在那种极度恶劣的环境下还不忘训练?”大队长大吃一惊。
“你真是不懂得心疼自己。”高首心疼地说道。
“没事,环境确实非常恶劣,根本不适合人类居住,但不练不知道,只要熬过头三天,后面就开始涨力气,如果食物充足,睡眠充足,加上医疗保障,这种极度恶劣下的环境反而适合训练,但也危险,有可能心梗、暴毙。”杨正提醒道。
“是啊,那种环境能通过就不错了,你居然还用来训练,真是够玩命的,难怪实力增长这么快,雪原需要差不多一个月才能通过,你这一个月都这么练?”大队长有些明悟地问道。
“不仅雪原,后面的山地,草原都这么练,沙漠不敢练,太热,出汗快,容易脱水,但晚上可以,练练,好让身体暖和,不然就冻死了。”杨正苦笑道。
“我懂了,你的提议不错,回头我重新拟定一个训练计划,高首,你去让大家做检查,告诉包医生,就说部队要拉去雪原强训一周以上,该打什么疫苗都打上,把不能上雪原的查出来,组建一个医疗组随队伍上去。”大队长沉声说道。
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