第313章: 疯狂训练,
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第二天,早餐半小时后所有人来到训练场,这半个小时休息对于所有人来说简直是福音,原本就一晚上没睡好,天蒙蒙亮就拉出去五公路越野,说是热身,平坦的训练场倒也罢了,但山路就不同了,最后一名不让吃早餐,都疯了的跑。
杨正晚上跑了十公里,回来已经是凌晨时分,刚躺下不到三个小时就又起来晨跑,精力消耗太大,晨跑最后一名,灌了一肚子水跟着来到训练场,没有人同情,也不需要人同情,强者的路注定了痛苦和孤独。
所有人在训练场集合,看着前方两百米训练场并不怕,大家平时也没少练过,心里有底,杨正看着前方的目光一沉,有了些担心,练的少,真要是最后一名,估计中午饭又没得吃。
没饭吃不可怕,怕的是饿晕过去耽误了训练,看来,只能拼命了。
“所有人听好了,今天上午开胃菜,两百米,想必大家都很熟悉吧?那我就不废话了,开始。”教官沉声吼道,声音炸雷一般,生怕别人听不见似得。
排在最前面的赶紧往前冲去,这种两百米是最基本的单兵动作训练,注重人的平衡力、协调力、爆力、耐力和柔韧性等方面训练,先得跑过平衡木,然后翻过矮墙、高墙,从铁丝网下面爬过去,爬绳网,顺着绳子爬下来┅┅
杨正排在最后一名,忽然现也有好处,起码可以观摩前面人动作,看着一个个动作矫健,身份敏捷的往前冲,杨正暗赞一声,果然不愧是各侦察营选送上来的精锐,身手都不错。
很快轮了过来,杨正也跟着赶紧往前跑,冲过平衡木倒是没问题,酷跑训练的时候杨正的平衡力得到了很大训练,矮墙、高墙也没问题,跟酷跑比起来,这些墙的难度不算什么,这一刻,杨正很是感激包教官来。
然而,铁丝网就麻烦了,下面是烂泥,铁丝网高于地面不过四十公分,稍微抬一下头就会撞到,低着头爬又看不见前方,助理教官更是在耳边“狂轰滥炸”
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第二天,早餐半小时后所有人来到训练场,这半个小时休息对于所有人来说简直是福音,原本就一晚上没睡好,天蒙蒙亮就拉出去五公路越野,说是热身,平坦的训练场倒也罢了,但山路就不同了,最后一名不让吃早餐,都疯了的跑。
杨正晚上跑了十公里,回来已经是凌晨时分,刚躺下不到三个小时就又起来晨跑,精力消耗太大,晨跑最后一名,灌了一肚子水跟着来到训练场,没有人同情,也不需要人同情,强者的路注定了痛苦和孤独。
所有人在训练场集合,看着前方两百米训练场并不怕,大家平时也没少练过,心里有底,杨正看着前方的目光一沉,有了些担心,练的少,真要是最后一名,估计中午饭又没得吃。
没饭吃不可怕,怕的是饿晕过去耽误了训练,看来,只能拼命了。
“所有人听好了,今天上午开胃菜,两百米,想必大家都很熟悉吧?那我就不废话了,开始。”教官沉声吼道,声音炸雷一般,生怕别人听不见似得。
排在最前面的赶紧往前冲去,这种两百米是最基本的单兵动作训练,注重人的平衡力、协调力、爆力、耐力和柔韧性等方面训练,先得跑过平衡木,然后翻过矮墙、高墙,从铁丝网下面爬过去,爬绳网,顺着绳子爬下来┅┅
杨正排在最后一名,忽然现也有好处,起码可以观摩前面人动作,看着一个个动作矫健,身份敏捷的往前冲,杨正暗赞一声,果然不愧是各侦察营选送上来的精锐,身手都不错。
很快轮了过来,杨正也跟着赶紧往前跑,冲过平衡木倒是没问题,酷跑训练的时候杨正的平衡力得到了很大训练,矮墙、高墙也没问题,跟酷跑比起来,这些墙的难度不算什么,这一刻,杨正很是感激包教官来。
然而,铁丝网就麻烦了,下面是烂泥,铁丝网高于地面不过四十公分,稍微抬一下头就会撞到,低着头爬又看不见前方,助理教官更是在耳边“狂轰滥炸”
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