第5章 吐纳练气
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半山腰找了一块大石头，盘坐呼吸起来。
他一开始打坐的时候，仍然杂念纷陈，无数想法在脑海中碰撞。
他知道这种状态肯定是不对的，不论是道佛儒哪家，对打坐最基本的要求就是入静，所谓一念不起，心如平湖。
想到这里，他忽然灵机一动，将注意力放到身前的泉眼中，首先就是耳朵屏蔽其他声音，只专注听泉眼往外冒水那骨碌碌的声音。
接着就是鼻子，寻觅着空气中的水汽，仔细分辨着这水汽的异同。
最后是脑海中直接勾勒着这泉眼的形状，出水量等自己眼睛所见的一切，将全部注意力都放在那泉眼中，并在脑海中也模拟出这样一眼泉水。
随着注意力的集中，他仿佛也化为了一眼灵泉，流出的泉水从脑海中流向全身，滋润着这具枯瘦的身体。
而在外界，随着他将注意力都放回脑海中，呼吸自然调整，与昨天晚上一样。
而随着他的呼吸，那泉眼中，空气中，乃至微微透亮的阳光中，都有一丝一缕的元气被他吞进身体中，随着呼吸的节奏往身体四处而去。
而就在当外界太阳升起的一刹，呼吸间一股紫气伴随着一股金黄色的精气也被他吞噎了进去。
在他的感觉中，这股金黄色的精气就如一团火炭，伴随着他的呼吸在五脏六腑之间游走，将他的脏腑烤得生疼，浑身汗如雨下。
不过他一直忍着，忍着这种刻骨铭心的痛苦。
当那股太阳精气在五脏六腑间转了一圈，再度途径心脏时，停留在了那里。
不过片刻间，他身体中又冒出一股股清凉之气，将刚才被太阳精气灼烧的地方一一抚平，仿佛以水浇火。
而那泉眼中冒出的元气也在转了一圈之后归入了肾脏，在其中孕养盘旋。
当他再度睁开眼睛的一刻，感觉自己身体中充满了精力，仿佛力气都增大了几十斤一样。
对此着早上起床的变化，联想到日月属性的不同，他意识到自己昨晚很可能就已经开始了真正的呼吸吐纳，只是昨天晚上吞吐的都是纯阴性质的太阴月华。
所以自己早上起来感觉精力充沛，但是浑身发凉，就是阴气吸纳过多。
而早上呼吸的，分别归入肾脏和心脏，应该是水行元气和太阳精气，特别是太阳精气，对身体的负担可是真大，如果刚才自己崩溃了，那股太阳精气恐怕会将自己的内腑烧焦。
他不知道的是，一般修行者修行之前，会习练真气强壮肺腑，锻炼气息，像他这样一上手就吸收日精月华的极少，也吸收不到。
他是由于神魂被被荧惑星带的那束星光改造过，异常敏锐和强大，又偷学了白莲圣女的呼吸吐纳法才有机缘入道的。
这就相当于有些大派会招募一些天赋异禀而又错过了幼时打基础阶段的弟子后，直接以灵物和师长的真元法力助弟子入道是一样的。
不过他这种情况也非常凶险，因为他
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半山腰找了一块大石头，盘坐呼吸起来。
他一开始打坐的时候，仍然杂念纷陈，无数想法在脑海中碰撞。
他知道这种状态肯定是不对的，不论是道佛儒哪家，对打坐最基本的要求就是入静，所谓一念不起，心如平湖。
想到这里，他忽然灵机一动，将注意力放到身前的泉眼中，首先就是耳朵屏蔽其他声音，只专注听泉眼往外冒水那骨碌碌的声音。
接着就是鼻子，寻觅着空气中的水汽，仔细分辨着这水汽的异同。
最后是脑海中直接勾勒着这泉眼的形状，出水量等自己眼睛所见的一切，将全部注意力都放在那泉眼中，并在脑海中也模拟出这样一眼泉水。
随着注意力的集中，他仿佛也化为了一眼灵泉，流出的泉水从脑海中流向全身，滋润着这具枯瘦的身体。
而在外界，随着他将注意力都放回脑海中，呼吸自然调整，与昨天晚上一样。
而随着他的呼吸，那泉眼中，空气中，乃至微微透亮的阳光中，都有一丝一缕的元气被他吞进身体中，随着呼吸的节奏往身体四处而去。
而就在当外界太阳升起的一刹，呼吸间一股紫气伴随着一股金黄色的精气也被他吞噎了进去。
在他的感觉中，这股金黄色的精气就如一团火炭，伴随着他的呼吸在五脏六腑之间游走，将他的脏腑烤得生疼，浑身汗如雨下。
不过他一直忍着，忍着这种刻骨铭心的痛苦。
当那股太阳精气在五脏六腑间转了一圈，再度途径心脏时，停留在了那里。
不过片刻间，他身体中又冒出一股股清凉之气，将刚才被太阳精气灼烧的地方一一抚平，仿佛以水浇火。
而那泉眼中冒出的元气也在转了一圈之后归入了肾脏，在其中孕养盘旋。
当他再度睁开眼睛的一刻，感觉自己身体中充满了精力，仿佛力气都增大了几十斤一样。
对此着早上起床的变化，联想到日月属性的不同，他意识到自己昨晚很可能就已经开始了真正的呼吸吐纳，只是昨天晚上吞吐的都是纯阴性质的太阴月华。
所以自己早上起来感觉精力充沛，但是浑身发凉，就是阴气吸纳过多。
而早上呼吸的，分别归入肾脏和心脏，应该是水行元气和太阳精气，特别是太阳精气，对身体的负担可是真大，如果刚才自己崩溃了，那股太阳精气恐怕会将自己的内腑烧焦。
他不知道的是，一般修行者修行之前，会习练真气强壮肺腑，锻炼气息，像他这样一上手就吸收日精月华的极少，也吸收不到。
他是由于神魂被被荧惑星带的那束星光改造过，异常敏锐和强大，又偷学了白莲圣女的呼吸吐纳法才有机缘入道的。
这就相当于有些大派会招募一些天赋异禀而又错过了幼时打基础阶段的弟子后，直接以灵物和师长的真元法力助弟子入道是一样的。
不过他这种情况也非常凶险，因为他
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