第135章 初次首徒
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的柱子上，看着地面却有些渗人。张敏赫还没有多少动作，额头已经微见汗水，努力保持身体平衡，
廖学兵把灯笼挑到他的头顶，说：“来吧，让我看看你的绝招。”
张敏赫想说如果我摔下去了怎么办，话到嘴边又咽了回去。
站在狭小的梅花桩上，看似普通，实则十分凶险，跳起踢掉头顶的灯笼再准确的落回原点，考验的不只是腿法，更有眼力、腰力、平衡力甚至是勇气。稍有不慎摔个半身瘫痪都不是开玩笑。
“踢吧。”廖学兵又催了一句。
张敏赫再没了犹豫的时间，仔细看准周围几根梅花桩的方位，当下高高跃起，一脚踢中挑在前方的灯笼。
他也没有之前炫耀腿法的心思，灯笼的塑料骨架、红布、灯泡嘭的一声被踢得稀烂，在半空中纷纷扬扬。
张敏赫身体不受控制的下落，右腿早有准备，朝前伸出踏稳一根梅花桩，左腿后退撑住后面另一根梅花桩。
仓促间方位记得不是很准确，左腿只略略碰到梅花桩的边缘，哪禁得起他下落的几百斤重力加速度作用？哎呀惊叫一声，身体不由自主向后栽落，重重摔在水泥地面上。
灯笼碎片洒了他一头一脸。
幸好张敏赫皮糙肉厚，挨这一摔虽然沉重结实，并没有伤及筋骨。
他不好意思在廖学兵面前喊痛，挣扎着爬起来，强作若无其事的拍打身上尘土，不料胃部情不自禁的一阵翻腾，捂着肚皮便把刚吃下的剩饭全呕吐出来。
廖学兵连忙掩鼻，苦笑着说：“先别忙坐下，站起来调息运气，绕着柱子缓慢行走。”
张敏赫感觉出了大丑，一张老脸登时又红又白。
刚刚呕吐完，双手双脚软绵绵的，扶着柱子勉力站起，问道：“怎么叫做调息运气？”
“保持平稳的呼吸，不要大口喘气，慢慢把气吸进肚子里，再慢慢的吐出来。注意，用肚子呼吸，而不是用胸口呼吸。”
张敏赫按照他所说的，绕着整个梅花桩外圈走了一圈，果然感觉舒服多了，脸色慢慢恢复红润。
“廖师父，这个调息运气的法子好。”张敏赫很老实的去拿来扫帚撮箕，把呕吐出来的污物清扫干净，一边说道：“其实跆拳道也有呼吸的法门，在运动中短促的呼吸……”
廖学兵打断他的话道：“现在是你忘记跆拳道的时候了。”
“忘记？啊？是！”张敏赫不觉凛然，大声应道：“我一定会忘记跆拳道的。”
“去演武大厅拿些垫子来铺在地上，上去跑圈。”廖学兵指指梅花桩：“什么时候可以半分钟跑完三十六根柱子，什么时候可以下来。半路摔下来了继续上去重头开始跑。”
“是！”
廖学兵拿粉笔给每根柱子标注了阿拉伯数字记好，从1到36绕完一圈，每根柱子都要踩到。
刚上去时张敏赫有些着急，又是站在两米以上的高空，心情难免紧张，每次出脚必须先看准柱子方位踩过去，接着再到下一根柱子。
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的柱子上，看着地面却有些渗人。张敏赫还没有多少动作，额头已经微见汗水，努力保持身体平衡，
廖学兵把灯笼挑到他的头顶，说：“来吧，让我看看你的绝招。”
张敏赫想说如果我摔下去了怎么办，话到嘴边又咽了回去。
站在狭小的梅花桩上，看似普通，实则十分凶险，跳起踢掉头顶的灯笼再准确的落回原点，考验的不只是腿法，更有眼力、腰力、平衡力甚至是勇气。稍有不慎摔个半身瘫痪都不是开玩笑。
“踢吧。”廖学兵又催了一句。
张敏赫再没了犹豫的时间，仔细看准周围几根梅花桩的方位，当下高高跃起，一脚踢中挑在前方的灯笼。
他也没有之前炫耀腿法的心思，灯笼的塑料骨架、红布、灯泡嘭的一声被踢得稀烂，在半空中纷纷扬扬。
张敏赫身体不受控制的下落，右腿早有准备，朝前伸出踏稳一根梅花桩，左腿后退撑住后面另一根梅花桩。
仓促间方位记得不是很准确，左腿只略略碰到梅花桩的边缘，哪禁得起他下落的几百斤重力加速度作用？哎呀惊叫一声，身体不由自主向后栽落，重重摔在水泥地面上。
灯笼碎片洒了他一头一脸。
幸好张敏赫皮糙肉厚，挨这一摔虽然沉重结实，并没有伤及筋骨。
他不好意思在廖学兵面前喊痛，挣扎着爬起来，强作若无其事的拍打身上尘土，不料胃部情不自禁的一阵翻腾，捂着肚皮便把刚吃下的剩饭全呕吐出来。
廖学兵连忙掩鼻，苦笑着说：“先别忙坐下，站起来调息运气，绕着柱子缓慢行走。”
张敏赫感觉出了大丑，一张老脸登时又红又白。
刚刚呕吐完，双手双脚软绵绵的，扶着柱子勉力站起，问道：“怎么叫做调息运气？”
“保持平稳的呼吸，不要大口喘气，慢慢把气吸进肚子里，再慢慢的吐出来。注意，用肚子呼吸，而不是用胸口呼吸。”
张敏赫按照他所说的，绕着整个梅花桩外圈走了一圈，果然感觉舒服多了，脸色慢慢恢复红润。
“廖师父，这个调息运气的法子好。”张敏赫很老实的去拿来扫帚撮箕，把呕吐出来的污物清扫干净，一边说道：“其实跆拳道也有呼吸的法门，在运动中短促的呼吸……”
廖学兵打断他的话道：“现在是你忘记跆拳道的时候了。”
“忘记？啊？是！”张敏赫不觉凛然，大声应道：“我一定会忘记跆拳道的。”
“去演武大厅拿些垫子来铺在地上，上去跑圈。”廖学兵指指梅花桩：“什么时候可以半分钟跑完三十六根柱子，什么时候可以下来。半路摔下来了继续上去重头开始跑。”
“是！”
廖学兵拿粉笔给每根柱子标注了阿拉伯数字记好，从1到36绕完一圈，每根柱子都要踩到。
刚上去时张敏赫有些着急，又是站在两米以上的高空，心情难免紧张，每次出脚必须先看准柱子方位踩过去，接着再到下一根柱子。