第一百四十二章 这一切的始作俑者
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在紫色圆盘的作用下，关于田薯的信息，继续疯狂地涌现——
田薯的保健作用
1女性吃田薯的好处
女性最容易出现贫血，体虚的症状。常吃田薯有益气养血的作用。手脚发凉常对女性“情有独钟”，中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着密切关系，然而田薯乌鸡汤和龙眼田薯羹均具有很好的补中益气、养血的作用，非常适合手脚发凉人群食用。
2男性吃田薯的好处
田薯可防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人群中，有很多属于溃疡病，而秋冬季节是溃疡病最容易发生或复发的季节。根据现代药理研究证实，田薯中所含的尿囊素有助于胃黏膜的修复。当今社会，男性同胞的责任比较大，面对各种生活压力和工作压力，长期加班，饮食不规律最容易患胃病。因此可经常用田薯制成田薯扁豆糕、或小米田薯糕，蒸熟后食用。
3儿童吃田薯的好处
田薯是防治儿童腹泻的好帮手。每年8-12月是小孩腹泻的多发季节，这时可用田薯粉来治疗宝宝腹泻的症状，效果非常好。而且田薯粉有助于小孩子消化吸收，没有任何副作用。
具体做法如下：将田薯研细磨粉与米粉按1:2的比例给小孩混合服用，每天喂食2-3次即可。
4老人吃田薯的好处
田薯具有补益中气防感冒的作用。田薯的功效比较多，健胃消食是它最突出的特点。因此，多汗、经常感冒的气虚患者在秋季应该适度的增加田薯的摄入量。这样可以有效增强老人的抵抗能力，从而预防感冒。田薯的食用方法也比较多，可以把薯蓣炒食、蒸食、拔丝，还可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
……
叶天风突然觉得一阵头晕目眩。
人差点没晃倒。
马上，他像强迫自己关闭脑中的思想似的，那紫色圆盘猛然就在自己脑海中消失。
而他靠着自己强大的毅
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在紫色圆盘的作用下，关于田薯的信息，继续疯狂地涌现——
田薯的保健作用
1女性吃田薯的好处
女性最容易出现贫血，体虚的症状。常吃田薯有益气养血的作用。手脚发凉常对女性“情有独钟”，中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着密切关系，然而田薯乌鸡汤和龙眼田薯羹均具有很好的补中益气、养血的作用，非常适合手脚发凉人群食用。
2男性吃田薯的好处
田薯可防止“老胃病”复发。在“老胃病”病人群中，有很多属于溃疡病，而秋冬季节是溃疡病最容易发生或复发的季节。根据现代药理研究证实，田薯中所含的尿囊素有助于胃黏膜的修复。当今社会，男性同胞的责任比较大，面对各种生活压力和工作压力，长期加班，饮食不规律最容易患胃病。因此可经常用田薯制成田薯扁豆糕、或小米田薯糕，蒸熟后食用。
3儿童吃田薯的好处
田薯是防治儿童腹泻的好帮手。每年8-12月是小孩腹泻的多发季节，这时可用田薯粉来治疗宝宝腹泻的症状，效果非常好。而且田薯粉有助于小孩子消化吸收，没有任何副作用。
具体做法如下：将田薯研细磨粉与米粉按1:2的比例给小孩混合服用，每天喂食2-3次即可。
4老人吃田薯的好处
田薯具有补益中气防感冒的作用。田薯的功效比较多，健胃消食是它最突出的特点。因此，多汗、经常感冒的气虚患者在秋季应该适度的增加田薯的摄入量。这样可以有效增强老人的抵抗能力，从而预防感冒。田薯的食用方法也比较多，可以把薯蓣炒食、蒸食、拔丝，还可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。
……
叶天风突然觉得一阵头晕目眩。
人差点没晃倒。
马上，他像强迫自己关闭脑中的思想似的，那紫色圆盘猛然就在自己脑海中消失。
而他靠着自己强大的毅
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