第300章 钱老板
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这让我有点好笑,我就假装不知道这件事,没有去修理黑牛这小子。
没想到陆莹莹马上来找我告状说,“李老师,黑牛太坏,欺负人!”
“哦,他怎么了?”
“他当着大家的面把我抱起来,说我是他老婆!”陆莹莹气得满脸通红地说。
“知道了,你回去吧。”
陆莹莹就走了。
下节课一开始,我对黑牛说,“精神很好是吧,还有力气欺负女生,有劲没处使对吧?好啊,加大训练量,做二百个俯卧撑再说。开始!”
黑牛只好在地上做着俯卧撑。我在旁边看着他,大家都过来围观。黑牛做着俯卧撑,开始还可以,做到七十几个就慢下来,但还是坚持着,到了一百多个就不行了,开始龇牙咧嘴,满身大汗。
“还差四十个!”我语气严厉地说。
黑牛咬牙坚持着,脸上肌肉扭曲,使出了吃奶的力气,手臂也开始颤抖,依然在拼命坚持。
大家开始给他加油,“加油!加油!”
黑牛继续坚持,在终于完成了一百个之后,一下子就趴着不动了,汗水打湿了地板,他脸贴着地板泡在汗水里,翻着眼睛看陆莹莹,那表情恨不得把陆莹莹一口水吞了。
陆莹莹幸灾乐祸洋洋得意,鼻孔朝天“哼”了一声。
我惩罚完黑牛之后,丢下他不管,带领全体男生进行一段舞剧里的独舞训练,到下课时间,我又和他们一起进行体力训练。
我玩了一会哑铃,累了就停下来歇息。
那边,蕙姐让几个女生身上裹着保鲜膜在做大运动量训练。那是体重超标了,在进行强化减肥。可怜这些女生,已经到了身体发育的年龄,身高体重猛涨,却不得不用这种残酷的方法减下来。
只是我怀疑这种裹保鲜膜的方法是不是有效,出过汗之后体重是会减轻,但一喝水马上就会补充流失的水分,体重依然如旧,关键是要燃烧脂肪。
蕙姐在那里给几个女生看脚,有的女孩脚尖不好,她就给她们压着,也许是觉得没有力气吧,就招手喊我们过去,让我们这些男生帮女生压脚。
这种帮女生压脚的事情,我经常做,也早就有经验。我过去帮柳丽压脚,她坐在地板上,绷直双腿,把脚尖尽可能地绷直,我双手抓住她的脚往下压,要压得有劲,但不能压伤。要长时间地压,让骨头慢慢变形,向下面弯曲下去,这样脚尖立起来才好看。女生要脚背高,立起脚尖来才线条优美。对于芭蕾舞演员来说,脚背是她们的第二张脸。
我给柳丽压脚的时候,蕙姐就在旁边看着,她观察着柳丽的表情,问她痛么,柳丽摇头,她让我再用点力。
柳丽很漂亮,明艳秀气,身材也很出色,属于玲珑纤巧精致的那种类型,她很喜欢跳舞,理解能力和悟性很好,可就是脚背达不到要求,必须压下去。
压了一会我的手酸了,就干脆一个脚踩在柳丽的两个脚背上,用体重给她压。柳丽欲哭还忍的样子。我有点不忍心,就改用手给她掰,她的脚小巧秀美,很白很好看,在我的大手里面盈盈一握。我竟然有了反应
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这让我有点好笑,我就假装不知道这件事,没有去修理黑牛这小子。
没想到陆莹莹马上来找我告状说,“李老师,黑牛太坏,欺负人!”
“哦,他怎么了?”
“他当着大家的面把我抱起来,说我是他老婆!”陆莹莹气得满脸通红地说。
“知道了,你回去吧。”
陆莹莹就走了。
下节课一开始,我对黑牛说,“精神很好是吧,还有力气欺负女生,有劲没处使对吧?好啊,加大训练量,做二百个俯卧撑再说。开始!”
黑牛只好在地上做着俯卧撑。我在旁边看着他,大家都过来围观。黑牛做着俯卧撑,开始还可以,做到七十几个就慢下来,但还是坚持着,到了一百多个就不行了,开始龇牙咧嘴,满身大汗。
“还差四十个!”我语气严厉地说。
黑牛咬牙坚持着,脸上肌肉扭曲,使出了吃奶的力气,手臂也开始颤抖,依然在拼命坚持。
大家开始给他加油,“加油!加油!”
黑牛继续坚持,在终于完成了一百个之后,一下子就趴着不动了,汗水打湿了地板,他脸贴着地板泡在汗水里,翻着眼睛看陆莹莹,那表情恨不得把陆莹莹一口水吞了。
陆莹莹幸灾乐祸洋洋得意,鼻孔朝天“哼”了一声。
我惩罚完黑牛之后,丢下他不管,带领全体男生进行一段舞剧里的独舞训练,到下课时间,我又和他们一起进行体力训练。
我玩了一会哑铃,累了就停下来歇息。
那边,蕙姐让几个女生身上裹着保鲜膜在做大运动量训练。那是体重超标了,在进行强化减肥。可怜这些女生,已经到了身体发育的年龄,身高体重猛涨,却不得不用这种残酷的方法减下来。
只是我怀疑这种裹保鲜膜的方法是不是有效,出过汗之后体重是会减轻,但一喝水马上就会补充流失的水分,体重依然如旧,关键是要燃烧脂肪。
蕙姐在那里给几个女生看脚,有的女孩脚尖不好,她就给她们压着,也许是觉得没有力气吧,就招手喊我们过去,让我们这些男生帮女生压脚。
这种帮女生压脚的事情,我经常做,也早就有经验。我过去帮柳丽压脚,她坐在地板上,绷直双腿,把脚尖尽可能地绷直,我双手抓住她的脚往下压,要压得有劲,但不能压伤。要长时间地压,让骨头慢慢变形,向下面弯曲下去,这样脚尖立起来才好看。女生要脚背高,立起脚尖来才线条优美。对于芭蕾舞演员来说,脚背是她们的第二张脸。
我给柳丽压脚的时候,蕙姐就在旁边看着,她观察着柳丽的表情,问她痛么,柳丽摇头,她让我再用点力。
柳丽很漂亮,明艳秀气,身材也很出色,属于玲珑纤巧精致的那种类型,她很喜欢跳舞,理解能力和悟性很好,可就是脚背达不到要求,必须压下去。
压了一会我的手酸了,就干脆一个脚踩在柳丽的两个脚背上,用体重给她压。柳丽欲哭还忍的样子。我有点不忍心,就改用手给她掰,她的脚小巧秀美,很白很好看,在我的大手里面盈盈一握。我竟然有了反应
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