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楚枫秋紫玉
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第91章 幽灵?

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名的企业家,hello女神的品牌创始人,但就凭这些背景,也不足矣让两个国安局的人混迹在她的左右吧。

“行了,我知道了,你先去忙吧。”

“是”

见男子走出房间以后,胡灵儿掏出手机,拨通了一个号码,这个号码只有一串数字,并没有保存名字。

“胡sir,什么事呀。”

“张亮,你带几个人去监视楚枫和秋紫玉,他们有什么动向,你要及时通知我。”

“是,保证完成任务。”接到胡灵儿的布置的任务,男子似乎很高兴。

帝景别墅

饭后,胡灵儿赖着不走,拉着秋紫玉和周若灵她们二人和她玩牌,三人倒也融洽,时不时的有嬉笑之声。

而楚枫则躲在自己的房间里面,打坐疗伤。

说到打坐,这可是非常讲究的,不能有丝毫马虎。

当今流行的打坐禅修,早就失去了该有战斗的能力,沦落为只能养生的法门,如果坚持修炼的话,对身体还是很有益的。

说到打坐,一定要注意几个问题。

双足跏趺,脊直

身躯笔直不倾斜, 则督脉上乾清明, 下坤培藏, 升降有律, 任脉左右逢源, 箍束横固, 平定十方, 稳稳有度。

肩张

两肩应舒张下垂,但不要挺胸。双手微微抬起,肩膀微微向后摆,肩腋是内空的。从外看,肩是一条平行线,从后看,肩是圆的。

手结定印

把左手放在右手下面,大拇指随意有意的碰在一起,放于脐下。

头中正

人生于天地之间,本身是天地之间一灵物。由于这个中线的歪斜,天地这股正气,就落不到你身上。

真正武林中人,根本没有那么多的讲究,随意盘坐在床上,做到六根清静,心志既不散乱也不昏沉,达到这种境界以后,再按照自己修炼的功法,暗自运功即可。

真气自然在体内运转,反复如此,在锤炼身体的同时,也吸收天地之间的灵气,使得修炼者越来越强大。