第一千六百九十八章 拳击训练
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身，厉云惜只觉得不是难事，她从小就学习舞蹈，早已习以为常。
但教练让她伸展拉筋后，接着就走到了周围的运动器材边上。
“拳击的训练项目分为三类，心肺功能训练，核心力量训练，和负重训练。”
“……”
一听到这些，厉云惜只觉两腿要打哆嗦，这些光是听名字就能闻到汗水的咸味，绝对是要累死她啊。
怨念地瞪着阿栗，厉云惜磨着牙想咬人，现在后悔还来得及么？
挑挑眉，阿栗眼神里的意思很明确，不行。
明显感觉投在身上的视线挪开了一会儿，阿辉偷偷喘了口气，他正了正神色，带着厉云惜从跑步机上的训练开始。
……
“呼……呼……”
瘫坐在地上，厉云惜累的两眼翻白，直喘粗气。
她现在连瞪阿栗的精力都没有了，只想贴着亲切的地面歇息。
谁知道她刚刚经历了什么，教练竟然让她把这些器材轮流用了一遍……
跑步，引体向上，仰卧起坐，下蹲，平躺卧推，哑铃，曲臂侧举……
虽然过程中没有要求速度，也没有增加难度，但这一套套完成下来，她不止手脚打颤，身上已经一点劲都没有了。
眼睛瞟了瞟阿栗，厉云惜见他神清气爽，一副监工的模样，老神在在地坐在一旁，她的心里就觉得极度不公平。
厉云惜想到，阿栗早上还说要陪她的呢，当时她天真的以为阿栗是跟着她一起训练，而且后来阿栗也同样换上了运动衣，她也没有怀疑过什么。
她从没想到，阿栗说的陪着她，就真的只是陪着她完成而已……
狡猾的家伙，厉云惜又气又恼，阿栗这家伙跟她玩文字游戏呢，他绝对是故意省略掉“站一边”三个字的！
“骗子。”
一双颀长的腿出现在厉云惜的视线上方，厉云惜抬头怒瞪过去。
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身，厉云惜只觉得不是难事，她从小就学习舞蹈，早已习以为常。
但教练让她伸展拉筋后，接着就走到了周围的运动器材边上。
“拳击的训练项目分为三类，心肺功能训练，核心力量训练，和负重训练。”
“……”
一听到这些，厉云惜只觉两腿要打哆嗦，这些光是听名字就能闻到汗水的咸味，绝对是要累死她啊。
怨念地瞪着阿栗，厉云惜磨着牙想咬人，现在后悔还来得及么？
挑挑眉，阿栗眼神里的意思很明确，不行。
明显感觉投在身上的视线挪开了一会儿，阿辉偷偷喘了口气，他正了正神色，带着厉云惜从跑步机上的训练开始。
……
“呼……呼……”
瘫坐在地上，厉云惜累的两眼翻白，直喘粗气。
她现在连瞪阿栗的精力都没有了，只想贴着亲切的地面歇息。
谁知道她刚刚经历了什么，教练竟然让她把这些器材轮流用了一遍……
跑步，引体向上，仰卧起坐，下蹲，平躺卧推，哑铃，曲臂侧举……
虽然过程中没有要求速度，也没有增加难度，但这一套套完成下来，她不止手脚打颤，身上已经一点劲都没有了。
眼睛瞟了瞟阿栗，厉云惜见他神清气爽，一副监工的模样，老神在在地坐在一旁，她的心里就觉得极度不公平。
厉云惜想到，阿栗早上还说要陪她的呢，当时她天真的以为阿栗是跟着她一起训练，而且后来阿栗也同样换上了运动衣，她也没有怀疑过什么。
她从没想到，阿栗说的陪着她，就真的只是陪着她完成而已……
狡猾的家伙，厉云惜又气又恼，阿栗这家伙跟她玩文字游戏呢，他绝对是故意省略掉“站一边”三个字的！
“骗子。”
一双颀长的腿出现在厉云惜的视线上方，厉云惜抬头怒瞪过去。