第二百零二章 晒太阳注意事项
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那就是一种恶性皮肤癌。在这边还好点，紫外线指数平时大概为3-5，还在接受范围内，但是你如果去北领地那边，最高时候能到10甚至11以上，那时候如果不做保护，分分钟要你的命。”
杨猛听后，直接把衣服穿回身上：“那个，我看天气预报，整天说什么紫外线指数，那是什么玩意？”
萧鹏看着杨猛穿回衣服觉得好笑：“现在傍晚了，太阳没那么强烈了，不用怕。这所谓的紫外线指数就是一个评定紫外线对人体伤害的标准，一共五级，如果0-2，那就是没有危险，如果是3-5的话，不做保护暴露于阳光下有轻度危险。6-7的话，不做保护就很有危险，是8以上，那就是极度危险。包括第五级的11以上。到了8以上时，啥事也别干了，在家里躺着吧。整个澳大利亚，也就很少几个地方能做到紫外线指数0-2，南面沿海地区一般是3-5，其余的地方都是6以上！”
杨猛吸了口凉气：“哥们，咱们在澳洲这两个月了，不会有问题吧？”
萧鹏笑了：“有个屁问题，你充其量也就在大堡礁晒了半天太阳，在库伯佩迪和闪电岭，咱们平时不是在地下，就是在车里，好不容易跑到大堡礁，又碰到了热带气旋，到这里才算是咱们真正的晒太阳好吧？”
杨猛看了看沙滩上的人：“那怎么还有这么多人在这里晒太阳？”
“防晒霜呗，你看外国电影，女人穿着泳装让男人帮她抹防晒霜，你真以为那是歪果仁在**活着是活的有品位？不是，人家是为了要命！当年有人做个试验，找了几十个志愿者到澳洲一个海滩晒日光浴，大家都涂抹了spf指数在30以上的高倍数防晒霜，还有很多人更是打上了遮阳伞，结果没过两个小时，很多人皮肤都开始泛红刺痛，防晒霜防不住，遮阳伞挡不住，澳大利亚的紫外线就这么逆天。”说到这，萧鹏一指沙滩上的人：“你问问他们，有没有没涂抹防晒霜就来这里晒日光浴的？几乎近似于没有！这可是为了保命！”
防晒霜也是有评定标准的，叫做spf指数，也就是防晒系数。一般类型皮肤的人，防晒指数以8-12为宜，对光敏感的人，防晒指数最好达到20.如果去野外游玩，海滨游泳的时候，那防晒指数就要达到三十以上，防晒霜的作用，就是让人体达到这个防晒系数值的。
到了澳大利亚，最好的办法就是天天让通过涂抹防晒霜，让自己的防晒指数达到三十以上。要不然在这里很可能去个海边、爬个山的功夫，皮肤就中招了。
而且这紫外线对皮肤的伤害还是有持续性的，比如我们被晒伤后不重视，随着时间流逝，日积月累的小伤害最后会变成致命危险！在中国，你不注意防晒可能仅仅会被晒成黑炭，而在澳大利亚，如果不注意防晒的话，可能小命都没了。
“那皮肤癌这么可怕？当时看非诚勿扰2时，孙红雷宁可自杀也不受那个罪了，他不是有钱么？不能治疗么？”杨猛问萧鹏道。
萧鹏点头：“得了黑色素瘤确实让人觉得生不如死，整个皮
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那就是一种恶性皮肤癌。在这边还好点，紫外线指数平时大概为3-5，还在接受范围内，但是你如果去北领地那边，最高时候能到10甚至11以上，那时候如果不做保护，分分钟要你的命。”
杨猛听后，直接把衣服穿回身上：“那个，我看天气预报，整天说什么紫外线指数，那是什么玩意？”
萧鹏看着杨猛穿回衣服觉得好笑：“现在傍晚了，太阳没那么强烈了，不用怕。这所谓的紫外线指数就是一个评定紫外线对人体伤害的标准，一共五级，如果0-2，那就是没有危险，如果是3-5的话，不做保护暴露于阳光下有轻度危险。6-7的话，不做保护就很有危险，是8以上，那就是极度危险。包括第五级的11以上。到了8以上时，啥事也别干了，在家里躺着吧。整个澳大利亚，也就很少几个地方能做到紫外线指数0-2，南面沿海地区一般是3-5，其余的地方都是6以上！”
杨猛吸了口凉气：“哥们，咱们在澳洲这两个月了，不会有问题吧？”
萧鹏笑了：“有个屁问题，你充其量也就在大堡礁晒了半天太阳，在库伯佩迪和闪电岭，咱们平时不是在地下，就是在车里，好不容易跑到大堡礁，又碰到了热带气旋，到这里才算是咱们真正的晒太阳好吧？”
杨猛看了看沙滩上的人：“那怎么还有这么多人在这里晒太阳？”
“防晒霜呗，你看外国电影，女人穿着泳装让男人帮她抹防晒霜，你真以为那是歪果仁在**活着是活的有品位？不是，人家是为了要命！当年有人做个试验，找了几十个志愿者到澳洲一个海滩晒日光浴，大家都涂抹了spf指数在30以上的高倍数防晒霜，还有很多人更是打上了遮阳伞，结果没过两个小时，很多人皮肤都开始泛红刺痛，防晒霜防不住，遮阳伞挡不住，澳大利亚的紫外线就这么逆天。”说到这，萧鹏一指沙滩上的人：“你问问他们，有没有没涂抹防晒霜就来这里晒日光浴的？几乎近似于没有！这可是为了保命！”
防晒霜也是有评定标准的，叫做spf指数，也就是防晒系数。一般类型皮肤的人，防晒指数以8-12为宜，对光敏感的人，防晒指数最好达到20.如果去野外游玩，海滨游泳的时候，那防晒指数就要达到三十以上，防晒霜的作用，就是让人体达到这个防晒系数值的。
到了澳大利亚，最好的办法就是天天让通过涂抹防晒霜，让自己的防晒指数达到三十以上。要不然在这里很可能去个海边、爬个山的功夫，皮肤就中招了。
而且这紫外线对皮肤的伤害还是有持续性的，比如我们被晒伤后不重视，随着时间流逝，日积月累的小伤害最后会变成致命危险！在中国，你不注意防晒可能仅仅会被晒成黑炭，而在澳大利亚，如果不注意防晒的话，可能小命都没了。
“那皮肤癌这么可怕？当时看非诚勿扰2时，孙红雷宁可自杀也不受那个罪了，他不是有钱么？不能治疗么？”杨猛问萧鹏道。
萧鹏点头：“得了黑色素瘤确实让人觉得生不如死，整个皮
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