第20章 你还真的咬我
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宋逸穿着白衬衫,清瘦的身影,穿过街巷,他竟对那些散发着香气的美食,毫无冲动。
“怪不得这么瘦,对待美食一点也不热爱。”简白拖着沉重的双腿,死尸一样跟着他。
一条长而窄的夜市街道,两个人花了两个小时才逛完。
他们赶上了公交末班,两人坐在后排,宋逸从书包里掏出一张表格,递给了简白。
经过夜市这一小时,简白的脑子已经完全麻木,感觉闻着公交车的尾气,都好像是碳烤八爪鱼的味道。
“无氧……西西里卷腹……”简白机械的念出表格上的字,说实话她没看懂,“有氧波比跳,猫式伸展……这都啥呀?”
宋逸淡淡解释。
“减肥第二点,通过肌肉训练,提高你的基础代谢率,你的单位脂肪燃烧率就会更高,简而言之,你需要一天有氧运动60min,无氧运动45min。”
简白眨了下眼,她可以下车么?
但脑海里挥之不去的艺考,又硬生生的打消了她想放弃的念头。
“今天就开始啊?”简白还没有享受全校第一的快乐,就被宋逸拖到了山上。
当宋逸拎着两个沙袋,上面写着10KG,简白就知道,宋狐狸是早有预谋。
“你你你……”简白害怕的往后退,“早就盘算好了要谋害朕是不是?”
宋逸在她面前站定,面无表情,“是又怎么样?”
“你为什么要这么折磨我?”简白紧张的一下打了个嗝儿,宋逸蹲下,替她系好沙袋,只听得他的嗓音,沙沙的,犹如风过树叶。
“我发现,折磨你是件挺快乐的事。”
“……”
她能说什么?
他起身,从一旁捡起一根竹竿,变戏法的从口袋里掏出一个甜甜圈,又掏出一根鱼线,三饶两下,系好挂在竹竿一端。
不等简白反应过来,他开始往前跑,竹竿翘在他的肩头,简白踮起脚尖就能够到。
“你要是能追上我,这个甜甜圈就奖励给你。”
简白咽了下口水,她一晚上没有吃饭了,错过了火锅,又与夜市美食无缘,这甜甜圈对于现在的她,就好像是最后一根稻草。
她一抬脚,差点整个人栽到地上。
“这沙袋也太重了吧?”
宋逸放慢了速度,回头看
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宋逸穿着白衬衫,清瘦的身影,穿过街巷,他竟对那些散发着香气的美食,毫无冲动。
“怪不得这么瘦,对待美食一点也不热爱。”简白拖着沉重的双腿,死尸一样跟着他。
一条长而窄的夜市街道,两个人花了两个小时才逛完。
他们赶上了公交末班,两人坐在后排,宋逸从书包里掏出一张表格,递给了简白。
经过夜市这一小时,简白的脑子已经完全麻木,感觉闻着公交车的尾气,都好像是碳烤八爪鱼的味道。
“无氧……西西里卷腹……”简白机械的念出表格上的字,说实话她没看懂,“有氧波比跳,猫式伸展……这都啥呀?”
宋逸淡淡解释。
“减肥第二点,通过肌肉训练,提高你的基础代谢率,你的单位脂肪燃烧率就会更高,简而言之,你需要一天有氧运动60min,无氧运动45min。”
简白眨了下眼,她可以下车么?
但脑海里挥之不去的艺考,又硬生生的打消了她想放弃的念头。
“今天就开始啊?”简白还没有享受全校第一的快乐,就被宋逸拖到了山上。
当宋逸拎着两个沙袋,上面写着10KG,简白就知道,宋狐狸是早有预谋。
“你你你……”简白害怕的往后退,“早就盘算好了要谋害朕是不是?”
宋逸在她面前站定,面无表情,“是又怎么样?”
“你为什么要这么折磨我?”简白紧张的一下打了个嗝儿,宋逸蹲下,替她系好沙袋,只听得他的嗓音,沙沙的,犹如风过树叶。
“我发现,折磨你是件挺快乐的事。”
“……”
她能说什么?
他起身,从一旁捡起一根竹竿,变戏法的从口袋里掏出一个甜甜圈,又掏出一根鱼线,三饶两下,系好挂在竹竿一端。
不等简白反应过来,他开始往前跑,竹竿翘在他的肩头,简白踮起脚尖就能够到。
“你要是能追上我,这个甜甜圈就奖励给你。”
简白咽了下口水,她一晚上没有吃饭了,错过了火锅,又与夜市美食无缘,这甜甜圈对于现在的她,就好像是最后一根稻草。
她一抬脚,差点整个人栽到地上。
“这沙袋也太重了吧?”
宋逸放慢了速度,回头看
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